SERVICIOS

TRANSTORNOS DEL
DORMIR

Son alteraciones que impactan la calidad y cantidad de sueño que tenemos en un día, afectando nuestra salud física y mental.
Existen varios tipos de trastornos del dormir entre los que se encuentran:
  • El insomnio o falta de sueño
  • Trastornos respiratorios al dormir
  • Pesadillas
  • Alteraciones del movimiento al dormir
  • Hipersomnia o exceso de sueño

TRATAMIENTOS

Basados en evidencia y estudios

Terapia cognitiva conductual:

Posee evidencia en la eficacia para el tratamiento de trastornos del dormir como insomnio, pesadillas y diversas alteraciones durante el dormir.

La terapia se realiza en sesiones previamente acordadas con un especialista del sueño. Las sesiones son semanales, de forma presencial o el línea.

Terapia respiratoria:

Es el tratamiento de mejor evidencia para trastornos respiratorios como el ronquido, las pausas respiratorias, ahogamientos al dormir, disminución de flujo de aire al dormir, entre otros.

Consiste en la administración de un tratamiento de ventilación que se utiliza durante el sueño. Se da un seguimiento mensual del uso del equipo ventilatorio y calibración.

CONSULTAS

¿Cómo son las sesiones?

Consulta de primera vez para realizar evaluación inicial de los posibles trastornos del dormir, plan de tratamiento y derivación.

Terapia Cognitivo Conductual:

Sesiones semanales de terapia cognitivo conductual

Terapia Respiratoria:

Sesiones mensuales de inicio o seguimiento de terapia respiratoria

Sesiones de seguimiento dependiendo del tratamiento establecido en las sesiones iniciales.

¿Te sentiste identificado?

Contáctame

Los Trastornos del Dormir son alteraciones que impactan en tu salud física y mental.

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